2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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660 kcal
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脂質: 12.83g | たんぱく質: 73.16g | 炭水化物: 57.82g.
昼食: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 夕食: Tuna Sashimi. 軽食/その他: 켈로그사 첵스초코, 파리바게트 후레쉬 슈. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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