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體重93.6
體脂32.9
基代1700
內臟16
肌肉59.5
骨3.2
😅😅😅 還好太陽餅沒事捷運好多人咳嗽😭😭😭
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93.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 93.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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746 kcal
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脂質: 16.89g | たんぱく質: 59.18g | 炭水化物: 82.02g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 夕食: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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