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An alle Mütter, einen schönen restlichen Muttertag, und allen Anderen einen schönen Abend 😊
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94.6 kg
これまでの減量分: 57.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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488 kcal
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脂質: 4.88g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 32.69g.
朝食: Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Kochschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Quäse Protein. 昼食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . 夕食: Basilikum, Schnittlauch, Arla Skyr, Ananas, Edeka Spargelspitzen, Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe. もっと...
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体重に変化ありません
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