2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
|
1738 kcal
|
脂質: 74.13g | たんぱく質: 87.31g | 炭水化物: 174.01g.
朝食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz), Longhorn Steakhouse Redrock Grilled Shrimp (Dinner), Longhorn Steakhouse Crispy Brussels Sprouts , Longhorn Steakhouse Seasoned Rice Pilaf, Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
2022年 05月 8日 投稿者: CrystalJo74
|
Keep up the good work! You are a star!!
2022年 05月 10日 投稿者: 3dkids2
|
congratulations to you Fourwheeldrive
2022年 05月 11日 投稿者: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|