2014年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 24日:
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2136 kcal
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脂質: 59.88g | たんぱく質: 128.55g | 炭水化物: 259.90g.
朝食: よっちゃん食品 カットよっちゃん, ヘルシークラブ バランスパワー北海道バター味, おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: チキンカツ 100, キャベツ, 白米（中粒、調理済み）, ブルドックソース 中濃ソース, ファミリーマート 豚汁, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ１００ ストロベリー風味. 夕食: セブンイレブン 厚揚げ, 家のパンプキンスープ（ルー2ケース、カボチャ１＇５、肉無し）, 東洋水産 ゆでうどん, マルシン フィッシュソーセージ. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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