2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1735 kcal
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脂質: 90.07g | たんぱく質: 126.18g | 炭水化物: 101.98g.
朝食: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. 昼食: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 夕食: Corn, Cooked Carrots, Cooked Broccoli, Cauliflower Rice, Woolworths Skin on Salmon Fillets, John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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体重に変化ありません
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