2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1392 kcal
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脂質: 76.84g | たんぱく質: 94.07g | 炭水化物: 77.07g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Банан, Творог 5%, Умут и Ко Кефир 2,5%. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Magnum Окорочка Жареные Гриль. 軽食/その他: Умут и Ко Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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