2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1286 kcal
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脂質: 60.27g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 143.08g.
朝食: Kräutertee, MAOAM Kracher, Loacker Choco & Nuts. 昼食: Flirt Zero Zitrone, Kräutertee, Erdbeeren, Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Frühlingszwiebeln, Edeka Parmigiano Reggiano, Spitzpaprika, Rapsöl, Fish & More White Tiger Garnelen, Frosta Pasta mit Mediterranem Gemüse. 夕食: Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Light, K-Classic Salat Dressing Joghurt Light., Gurke (mit Schale), Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Hartgekochtes Ei, Radieschen, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. 軽食/その他: Kaffee, Grüner Tee, Grafschafter Zuckerrübensirup, Gelee (Alle Sorten), Butter, Roggenbrötchen, Alpro Barista Hafer. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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