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Wünsche einen schönen Abend 😊
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94.3 kg
これまでの減量分: 57.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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506 kcal
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脂質: 7.36g | たんぱく質: 77.42g | 炭水化物: 30.77g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Iglo 8 Kräuter, Schnittlauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Saure Gurken, Gemischter Salat, Edeka Mandarin-Orangen, Cocktailtomaten, Naturgut Bio-Dinkelreis , Hähnchenbrustfilet, Wiesenhof Hähnchenbrust Geräuchert. もっと...
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体重に変化ありません
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