2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1037 kcal
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脂質: 25.14g | たんぱく質: 89.55g | 炭水化物: 112.87g.
昼食: コーヒー, 鶏胸肉(皮なし), ジャガイモ（皮付き）. 夕食: セブンイレブン 国産大豆100%きぬ豆腐, セブンイレブン 担々麺味春雨スープ, 鶏の胸肉（皮なし）, ジャガイモ（皮付き）. 軽食/その他: 煎餅, 森永製菓 inバー プロテイン ベイクドチョコ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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