體重92.9 體脂32.8 基代1689 內臟16 肌肉59.2 骨3.2 😅😅😅
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92.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 92.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1038 kcal
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脂質: 20.29g | たんぱく質: 41.12g | 炭水化物: 174.83g.
朝食: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 夕食: 肉圓. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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