2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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633 kcal
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脂質: 41.58g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 33.06g.
昼食: 明治 とろけるスライスチーズ, セブンプレミアム スパイスを効かせたバターチキンカレー, 釜揚げしらす, 生卵, キャノーラ植物油, セブンイレブン 納豆, セブンイレブン 千切りキャベツ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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