2022年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1920 kcal
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脂質: 110.81g | たんぱく質: 96.99g | 炭水化物: 135.02g.
夕食: 青江菜, 紅燒豬蹄, 好歡螺 螺螄粉. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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