2022年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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2409 kcal
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脂質: 127.71g | たんぱく質: 78.27g | 炭水化物: 291.56g.
朝食: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Jersey Mike's Mike's Way (Regular), Navels Oranges, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. 昼食: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), America's Choice California Navel Oranges, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). もっと...
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週に7.0 kg増量中
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