2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
148 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1792 kcal
|
脂質: 49.21g | たんぱく質: 107.03g | 炭水化物: 224.23g.
昼食: Schwartau Extra Samt Erdbeere, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Maggi Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 夕食: Champignons, Chiquita Banane, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Maggi Tomatensoße, Maggi Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Almighurt Mohn Marzipan. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|