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Ate 1/2 of large dinner. Just too much food served.
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97.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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2085 kcal
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脂質: 71.72g | たんぱく質: 106.94g | 炭水化物: 229.96g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Bumble Bee Chipotle Seasoned Tuna, Chiquita Banana, Guinness Original Stout, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). 夕食: Individual Size or Tart Peach Pie, Crab Rangoon, Egg Roll with Beef and/or Pork, Freshlike Mixed Vegetables, Beef, Chinese Fried Rice. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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