2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 41.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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2946 kcal
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脂質: 99.92g | たんぱく質: 149.91g | 炭水化物: 362.29g.
朝食: Prozis 100% Real Whey Protein Cookies &Cream, Banana, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 昼食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Star Brodo di Carne Mista, Zucchine, Conad Riso Basmati. 夕食: Prozis 100% Real Whey Protein Cookies &Cream, Banana, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 軽食/その他: Lidl Barretta Proteica Arachidi . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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