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roberto_DIESELのダイエットカレンダー - 要約

roberto_DIESELさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 05月

木 2:

1208 *

45%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.30g		56.52g		138.88g

2163*

955

水 1:

1677 *

62%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.44g		96.82g		216.08g

2943*

1266

2024年 04月

火 30:

1875 *

69%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.44g		106.84g		242.82g

2348*

473

月 29:

1505 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.50g		73.79g		194.98g

2492*

987

日 28:

386 *

14%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
8.50g		14.08g		59.95g

2212*

1826

土 27:

-

-

2864*

-

金 26:

-

-

2354*

-

木 25:

-

-

2321*

-

水 24:

-

-

2423*

-

火 23:

-

-

2646*

-

月 22:

-

-

2611*

-

日 21:

-

-

2279*

-

土 20:

-

-

2723*

-

金 19:

-

-

2972*

-

木 18:

-

-

2458*

-

水 17:

-

-

2275*

-

火 16:

-

-

2524*

-

月 15:

1725 *

64%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.78g		90.28g		252.92g

4586*

2861

日 14:

-

-

5161*

-

土 13:

-

-

4841*

-

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