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Good for me. Blood pressure down too!
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97.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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2385 kcal
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脂質: 101.65g | たんぱく質: 129.96g | 炭水化物: 238.49g.
朝食: Pizza Hut 6" Supreme Personal Pan Pizza, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. 夕食: Broccoli , Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . 軽食/その他: Individual Size or Tart Peach Pie. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
Definitely good for you! 💯
2022年 04月 26日 投稿者: horridzombie
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Yeah. I'm suddenly struggling with BP too.
2022年 04月 26日 投稿者: Rosie We Can Do It
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Excellent job. Keeping that BP in check is life saving..
2022年 04月 27日 投稿者: Kenna Morton
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Hoping for an improvement in my blood pressure with weight loss, and the amount of exercise I am able to achieve. I am on the borderline of HBP.
2022年 04月 27日 投稿者: sugarplum_
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