2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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2594 kcal
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脂質: 86.53g | たんぱく質: 189.05g | 炭水化物: 300.38g.
朝食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Peanut Butter Cookie, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. 昼食: America's Choice California Navel Oranges, Subway Double Chocolate Chip Cookie, Gala Apples, Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Subway Double Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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