2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 66.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1322 kcal
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脂質: 23.57g | たんぱく質: 146.84g | 炭水化物: 135.05g.
朝食: ビーレジェンド プロテイン(ベリベリベリー風味), キウイフルーツ. 昼食: 鳥貴族 せせり, 味噌カレー, 乾燥全粒粉のパスタ. 夕食: 味噌カレー, 牛もも. 軽食/その他: セブンイレブン ふ菓子. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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