みふかの日記, 2022年 04月 25日

2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.4 kg これまでの減量分: 3 kg. 残り: 1.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:

433 kcal

脂質: 23.95g | たんぱく質: 11.78g | 炭水化物: 49.09g. 朝食: ローソンもち麦のあんフランスパン発酵バター入りマーガリン使用, ローソンクリームたっぷりエクレア, コーヒー. もっと...

1726 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に4.9 kg減量中

みふかの体重の記録