2014年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 16日:
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734 kcal
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脂質: 28.54g | たんぱく質: 15.99g | 炭水化物: 107.78g.
昼食: チーズピザ, パフェ, オレンジジュース. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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