2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1063 kcal
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脂質: 46.36g | たんぱく質: 57.83g | 炭水化物: 103.96g.
朝食: ヤクルト ミルミル. 昼食: 菜種油, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 日本酒, カレー粉, 大根, 豚コマ, ミニトマト, 人参, ぶなしめじ, セロリ, 玉ねぎ. 夕食: セブンイレブン 納豆, タケノコ, 大根. 軽食/その他: 大福, 緑茶. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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