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Getting back.
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98.7 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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2386 kcal
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脂質: 90.55g | たんぱく質: 161.03g | 炭水化物: 242.95g.
朝食: Great Value Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Chiquita Banana, Domino Sugar Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. 夕食: Arby's Roast Turkey Ranch & Bacon Sandwich, Arby's Reuben Sandwich. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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