みふかの日記, 2022年 04月 20日

2022年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.7 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 2.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:

341 kcal

脂質: 15.89g | たんぱく質: 6.46g | 炭水化物: 43.83g. 朝食: コーヒー, ハウス食品メガシャキ, ローソンちぎれるミルクフランス. もっと...

1636 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に7 kg減量中

みふかの体重の記録