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97.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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2313 kcal
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脂質: 94.11g | たんぱく質: 164.07g | 炭水化物: 264.50g.
朝食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Great Value Whole Milk, Brown Sugar , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Philadelphia Regular Cream Cheese, Healthy Life Keto Bread. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Healthy Life Keto Bread. 夕食: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Subway 6" Steak & Cheese. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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