Einen wunderschönen Karfreitag wünsche ich 😊
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94.6 kg
これまでの減量分: 57.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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571 kcal
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脂質: 17.83g | たんぱく質: 81.35g | 炭水化物: 28.28g.
朝食: Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Aldi Deutsches Corned Beef, Las Cuarenta Serrano Schinken. 昼食: Gefrorene Kirschen, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Kühlmann Grüne Oliven, Schnittlauch, Xucker Erythrit, Nadler Matjesfilet, Rote Zwiebeln, Fruchtcocktail oder Gemisch. もっと...
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体重に変化ありません
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