2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
2092 kcal
|
脂質: 54.99g | たんぱく質: 146.76g | 炭水化物: 267.93g.
朝食: Oranges, Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%, Carrefour Skyr Sensation, Jordans Jordans Granola . 昼食: Entremont Dégustation Tendre et Fruité, Carrefour Riz Complet, Aubergine, Florette Chou Rouge, Courgette, Les Petits Plats Du Bistrot Foie de Porc. 夕食: Pâturages Petit Suisse 0%, Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Entremont Dégustation Tendre et Fruité , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts, Endive, Oeuf Mollet, Carrefour Escalope de Dinde , Notre Jardin Flageolets Verts Extra-Fins . 軽食/その他: Envia Fromage Blanc 3,1%, Pâturages Petit Suisse 0%, Pâturages Petit Suisse 0%, Pomme, Snoze Porridge. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|