2022年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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1038 kcal
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脂質: 41.82g | たんぱく質: 26.49g | 炭水化物: 140.13g.
朝食: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Nacho Fries, Sweet Red Peppers . 軽食/その他: Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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