2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1375 kcal
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脂質: 57.17g | たんぱく質: 73.99g | 炭水化物: 115.54g.
朝食: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Espresso. 昼食: Flirt Zero Zitrone, Abraham Katenschinken Mild Geräuchert, Echt Gut Rindswürstchen, Beste Ernte Weisse Bohnen mit Suppengrün. 夕食: Meßmer Fencheltee, Almette Natur, Kohlrabi, SPAR Stangensellerie, Balsamico, Olivenöl, Bärlauch, Möhren, Patros Feta Leicht, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot. 軽食/その他: Alnatura Nusskernmischung, Likör, Hafermilch, Kaffee, Zitronensaft, Orangen, K-Classic Exotische Obstmischung. もっと...
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体重に変化ありません
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