Pretty sure this is due to dehydration but I’m taking it😆
53.3 kg これまでの減量分: 10.1 kg.    残り: 3.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2221 kcal 脂質: 154.72g | たんぱく質: 135.38g | 炭水化物: 69.41g.   朝食: Baked or Grilled Fish, Kinder Bueno, Sainsbury's Peppered British Smoked Mackerel. 昼食: Lamb Ribs. 夕食: Sugar, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Carrots , Baked or Grilled Salmon, Date. もっと...
週に0.1 kg減量中

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コメント 
Where’s the famous 118. 😳. 
2022年 04月 9日 投稿者: adpreso
I thought the target was the famous 100? 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
I mean the famous 118 that you have been on for ever.  
2022年 04月 9日 投稿者: adpreso
Ad! Stop wishing me back to 118…I think if I hit 110 I’ll die happy😂 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
Your off the 118 now!! The world is your oyster  
2022年 04月 9日 投稿者: adpreso
The minute Ramadan ends I expect I’ll be back up to 118😭. 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
Ad, I’m still upset😭😭 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
Yay Suma!!! 110 is on the horizon! xxx 
2022年 04月 9日 投稿者: Nikina70
Nope you’re off the mark now and not going back.  
2022年 04月 9日 投稿者: adpreso
I really hope you’re right Nikina. Thanks lovely xx 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
Ad, I have a holiday coming up. Any loss before then I’d a bonus! 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
*is 🙄 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
Well done Suma 🙂 
2022年 04月 9日 投稿者: Margenotlisa
Well done suma :) 
2022年 04月 9日 投稿者: lea6988
Thanks Marge…now to see if it sticks! What did you decide with your clothes in the end? I’m having the same dilemma too. 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
Thanks Lea…have a lovely evening at the pub 🍻 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
At the moment they are in a bin bag at the bottom of my wardrobe, but I am going to take them to the charity shop when I've been through my summer stuff too. I'm not going to be that size again 🙂💪 What are you thinking? 
2022年 04月 9日 投稿者: Margenotlisa
You should…you’re doing a fab job of losing and maintaining weight. I’m not sure what to do. I can’t help but worry that I’ll get rid of clothes I love and potentially put weight back on. I might wait until winter and decide. I also need to buy new clothes as a lot of things are too baggy. Shopping was a hobby, but since covid I’m not sure I want to be in and out of changing rooms too much. I’ve had terrible luck with online shopping - sizes are so variable which is really silly. 
2022年 04月 9日 投稿者: suma-ya-c
Whoop Whoop 🤣 take that loss Suma, and take your courage, and throw away the clothes of the past, your mindset should be that you won’t need them and they just take up valuable new clothes space, out with the old ones girl and in with the new👍🏻x 
2022年 04月 10日 投稿者: Jamie_D
Thanks Jamie…you might be right. How are you? Hope you’re having a pain free birthday celebration minus a gallbladder 🎂🤗. I hope the day as is as good as it can be while you’re stuck in hospital😊. 
2022年 04月 12日 投稿者: suma-ya-c

     
 

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