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体重履歴
192件のうち1-5件を表示
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2024年 05月 4日
Leg day yesterday. Crawling to work today! @Anne, needed the full 2 minutes rest. Definitely don’t need it for upper body. The weight loss is due to diet, not PT. But I’m hoping this makes me stronger 🦾🦾. Have a fabulous weekend FS.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.6 kg
3.8 kg
9.6 kg
まあまあ
(12件のコメント)
週に0.5 kg減量中
2024年 04月 30日
Got back to PT yesterday after 7 weeks off. Did not want to go but managed to drag myself there. I did enjoy it once I was there. How do you stop yourself getting bored in PT? It’s not my natural environment and I struggle quite a bit.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.9 kg
3.5 kg
9.9 kg
まあまあ
(6件のコメント)
週に0.4 kg減量中
2024年 04月 28日
I’ve worked so hard for this tiny drop. And I’m grateful for it ☺️
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
3.4 kg
10 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に0.1 kg減量中
2024年 04月 23日
This was taken 10 days ago. I am 8-9kg heavier than this time last year. So much has happened..I can’t remember where I was or what I was doing last year.
Back to PT next week - it’s the only way I will go to the gym. Trying to lower calories this week
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2024年 04月 21日
Tiny drop. I’ll take it. Eating habits remain very poor. Main issue is all the life stress that’s compounding poor habits. Amazing how quickly good habits go out the window.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.1 kg
3.3 kg
10.1 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
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