2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 40.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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2814 kcal
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脂質: 94.77g | たんぱく質: 140.36g | 炭水化物: 345.42g.
朝食: Banana, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Cannella. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Certossa Pan Carré, Lidl Mortadella di Pollo. 夕食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane tipo Rosetta. 軽食/その他: Arance, Alesto Noci, Banana. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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