2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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2723 kcal
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脂質: 118.93g | たんぱく質: 158.87g | 炭水化物: 252.55g.
朝食: Baileys Original Irish Cream, Wendy's Spicy Bacon Jalapeno Chicken Sandwich . 昼食: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. 夕食: Taco Meat, Old El Paso Flour Tortillas (6 Inch Diameter), Giant Eagle Four Cheese Mexican, Rosarita Refried Beans, Old El Paso Hard Shell Tacos. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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