|
4月紀錄
越來越胖了😅😅😅😅😅
|
91.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
3271 kcal
|
脂質: 136.63g | たんぱく質: 179.99g | 炭水化物: 323.67g.
朝食: 唯一 唯一香辣豬肉乾, 全家 茶葉蛋（全家）, 滿漢大餐 蔥燒牛肉麵, 全家 日式唐揚雞. 昼食: 花枝丸, 全家 香烤三角骨 (85克), 7-11 香辣大雞排. 夕食: 悟饕 茶香滷雞腿便當, 7-11 香辣大雞排. 軽食/その他: 7-11 統一蛋糕屋杯子蛋糕, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 地瓜. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|