2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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880 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 42.22g | 炭水化物: 89.98g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 夕食: Пельмени (Жареные, с Мясом). 軽食/その他: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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