2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1382 kcal
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脂質: 53.91g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 135.34g.
朝食: Ehrmann Caramel Pudding. 昼食: Fragole, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lo Scoiattolo Chicche di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Fitline Formaggio Cremoso, Verso Natura Conad Pane di Farro, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto. 軽食/その他: Danone Hipro Cocco. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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