2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1064 kcal
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脂質: 6.47g | たんぱく質: 51.93g | 炭水化物: 195.21g.
朝食: Lidl Pain Sportif, Café. 昼食: Lidl Pain Sportif. 夕食: Saloir du Périgord Boeuf Seché. 軽食/その他: Danone Light & Free Skyr Nature. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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