みふかの日記, 2022年 04月 1日

2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.9 kg これまでの減量分: 2.5 kg. 残り: 2.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:

162 kcal

脂質: 2.10g | たんぱく質: 17.90g | 炭水化物: 21.15g. 朝食: アサヒグループ食品スリムアップスリム抹茶ラテ, 古谷乳業さわやか仕立て低脂肪. もっと...

1701 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に4.2 kg増量中

みふかの体重の記録