2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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161 kcal
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脂質: 2.30g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 29.70g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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