2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.7 kg これまでの減量分: 10.3 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1358 kcal 脂質: 56.29g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 149.95g.   昼食: Bubur Ayam. 夕食: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pizza Keju. 軽食/その他: Keripik Singkong. もっと...
1979 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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