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@dietdefkal
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75 kg
これまでの減量分:
5 kg
現在の体重
70 kg
成績:
週に0.2 kg増量中
目標の体重
60 kg
残り:
10 kg
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Aming73
最後の計量:
週に0.2 kg減量中
Najahp
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週に0.5 kg減量中
@dietdefkalの料理帳
カロリー: 348kcal | 脂質: 14.18g | 炭水化物: 26.23g | たんぱく質: 29.26g
Pokcoy Kuah Pedas
Pakcoy pedas yang adiktif dan gurih cocok dengan hidangan apa pun.
カロリー: 50kcal | 脂質: 1.89g | 炭水化物: 4.26g | たんぱく質: 3.70g
Dimsum Ayam Udang
Dimsum enak!
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