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Up a little, no worries.
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98.1 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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1979 kcal
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脂質: 73.76g | たんぱく質: 160.07g | 炭水化物: 151.04g.
朝食: Baileys Original Irish Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk. 昼食: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Campbell's Healthy Request Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. 夕食: Beer, Bob Evans Mashed Potatoes, Wal-Mart Rotisserie Chicken. もっと...
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週に4.1 kg増量中
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