2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1650 kcal
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脂質: 73.33g | たんぱく質: 82.49g | 炭水化物: 158.88g.
朝食: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Paradiso Orangensaft, Äpfel, Hartgekochtes Ei, Aoste Edel Salami, Arla Kaergarden, Coppenrath & Wiese Landbrötchen. 夕食: Chicken Döner. 軽食/その他: Subway Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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