2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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257 kcal
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脂質: 1.96g | たんぱく質: 23.87g | 炭水化物: 45.98g.
朝食: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 昼食: Помидоры, Помидоры, Помидоры. 夕食: Помидоры. 軽食/その他: Хот Кет Hot Cat Zero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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