2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 40.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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2705 kcal
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脂質: 84.76g | たんぱく質: 134.88g | 炭水化物: 338.35g.
朝食: Eurospin Topping al Cioccolato, Banana, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Cannella. 昼食: Italiamo Amatriciana, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Armonie Burrata e Basilico. 夕食: Gorgonzola, Fettina di Vitello, Pane tipo Rosetta. 軽食/その他: Arance. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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