2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 40.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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2698 kcal
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脂質: 89.08g | たんぱく質: 131.38g | 炭水化物: 316.69g.
朝食: Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Cannella. 昼食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. 夕食: Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo, Yum Yum Noodles Gamberetti. 軽食/その他: Alesto Noci Brasiliane. もっと...
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体重に変化ありません
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