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Down a bit, but can do better. Merry Mel 🤩.
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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990 kcal
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脂質: 47.93g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 102.31g.
朝食: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt, Morrisons Extra Fruity Muesli. 昼食: Blueberries , Asda Red Seedless Grapes, Plums , Morrisons Greek Style Yogurt. 夕食: Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Gala Apples, Asda Plums. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
You’re on a roll MerryMel 🙌🏾🙌🏾
2022年 03月 20日 投稿者: suma-ya-c
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Every little bit helps, keep going
2022年 03月 20日 投稿者: Kay Herbert
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Thank you both, you are all kind, the hardest part is still going down. I have until Easter then I expect we will all have to start again. Everyone is on the same boat on this site so it's nice. Have a good evening. Merry Mel 🤩.
2022年 03月 20日 投稿者: merry mel
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Really well done! Keep going!
2022年 03月 21日 投稿者: mincepiemuncher
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well done mel. we all feel ur pain and understand the amount of effort just a little loss takes. well done u! 👏👏👏
2022年 03月 21日 投稿者: Addison5712
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