2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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1080 kcal
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脂質: 46.08g | たんぱく質: 66.86g | 炭水化物: 90.87g.
朝食: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Edgell Chick Peas. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Safcol Brisling Sardines in Springwater. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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